Quebrando as crenças limitantes

Ola pessoal, como vão?

Vocês sabem o que é crença limitante e  quais limitam cada um de vocês?

Pensem em vocês no tempo de faculdade, seja você formado ou não, e o momento de terror de muitos estudantes (inclusive o meu na época) era de apresentar o TCC para uma bancada de professores. Quais eram as limitações que vocês encontravam no momento de apresentação? medo, ansiedade, insegurança. Esses são alguns dos feelings comuns não é mesmo? No processo de coaching trabalhamos essas crenças buscando uma experiência anterior que motivou o cliente a executar tal tarefa, mas antes disso, é preciso identificar o que está barreirando você de prosseguir com sua jornada, e é aí o ponto mais complexo, quando o cliente não consegue identificar, temos de buscar do inconsciente dele e trazer para o consciente.

Recentemente eu trabalhei a minha crença limitante que era estar gastando dinheiro com coisas que não eram necessárias no momento, e quando precisava para  aplicar em algum investimento importante, faltava esse recurso. Durante o processo, focalizei em uma época que tinha desejo de fazer um investimento e fiquei meses até chegar a data da realização, juntei férias, o décimo terceiro do trabalho e consegui o que queria. Nesse cenário, busquei uma experiência de 3 anos atrás e direcionei meu foco para isso. Hoje quando aplico da mesma forma, faço tudo que preciso e com sobra para o próximo mês.

O que digo pessoal, é que por mais simples que possa ser algo que nos inibe, se torna uma grande muralha em nosso caminho se não trabalharmos, pois muitas vezes as crenças estão escondidas no inconsciente, e quando trazemos para nossa consciência, fica muito mais fácil de trabalhar uma vez que a sua existência já foi localizada, afinal nós só conseguimos enfrentar aquilo que conhecemos, não é mesmo?

Espero que essa postagem tenha dado novas idéias para vocês.
Deixem seus comentários sobre como passaram por cima daquilo que inibia vocês, em processo de realização de alguma meta vida de vocês e vamos discutindo sobre isso, será um prazer aprender com vocês.

Grande abraço a todos, e até breve.

O poder de nosso mentor e a influência que isso causa.

Olá pessoal!



Estava assistindo alguns videos e achei esse abaixo e gostei muito em especial e gostaria de compartilhar com vocês.



É certo que em algum momento de nossa vida nós tivemos um mentor, uma pessoa que esteve ao nosso lado nos auxiliando nas dificuldades pedindo que ficássemos cegos quando já nos sentíamos no limite, e por fim descobríamos que poderíamos ir mais além.



Quem foi essa pessoa para você?







Aproveitem o vídeo.



Grande Abraço!

O que é Coaching e quais os benefícios em nossa vida?

Olá pessoal, como vão??

Vocês já ouviram falar de Coaching? novidade para você? Coaching é um processo de construção de caminhos e de auto conhecimento onde você se desenvolve mais, tornado-se capacitado para adquirir recursos suficiente para atingir sua meta.
Em minha postagem anterior falei um pouco sobre metas e valores, e hoje falarei brevemente onde isso se encaixa.

Durante um processo de coaching, a pessoa que contrata o profissional (denominado Coach) passa por um processo de sessões semanais onde são trabalhados seus pontos de alavancagem originando seus recursos de ação.  O processo consiste em perguntas gerando ao cliente reflexão sobre o que ele quer e como fazer. Peguemos uma meta como exemplo: Comprar um carro em Janeiro de 2016. Coach pergunta: O que você pretende fazer para comprar seu carro em janeiro de 2016? através dessa pergunta, o cliente passa por um processo de mentalização gerando resposta e criando mais perguntas seguindo de mais respostas, trazendo mais clareza sobre como trilhar o caminho para alcançar tal objetivo.

O grande benefício que o coaching trás para nós, é a auto descoberta de nossa capacidade em gerar ações que acabam criando resultados. Nós temos um poder incrível de realização que só tomamos consciência quando somos estimulados a pensar sobre o que estamos dispostos a fazer quando é questionado por uma terceira pessoa.

O processo é trabalhado entre o profissional (intitulado como Coach) e seu cliente (denominado coachee). O coach obtém um papel fundamental que é estar lado a lado ao seu cliente estimulando-o a persistir em sua meta utilizando de técnicas para que o mesmo desenvolva seus próprios recursos, surpreendendo a si mesmo de como ele é perfeitamente capaz de gerar resultados que ele mesmo desconhecia.  Suporte, motivação e feedback são extremamente importantes a cada evolução do cliente nas tarefas executadas gerando mais enfase em ações assertivas em seus valores agregados.

Lembrando também pessoal, que coaching não é terapia onde se trabalha o passado do cliente. Coaching será sempre voltado para o futuro, e também não é consultoria onde se é dito ao cliente o que ele deve fazer.

Espero que esse breve relato tenha dado a vocês uma breve ideia dos princípios que são abordados no processo e como são trabalhados.

Fiquem a vontade para deixar seus comentários e dúvidas que possam existir.

Um grande abraço a todos, e até breve!

Desvendando o valor

Olá caros leitores,

Sou o Diego Messias, Coach de vida e gostaria de iniciar meu blog fazendo as seguintes perguntas: Qual é a sua meta e qual o valor que está por trás dela te motivando a caminhar e tolerar os empecilhos da vida para  alcançar seu sucesso? É uma pergunta complicada de ser respondida se não fizer uma longa reflexão não é? E não vejo um poster mais adequado para estimular essa reflexão do que os 12 passos inevitáveis para o sucesso.
Os 12 passos para o sucesso é uma jornada dolorida, pois é onde aprendemos a abrir mão de muita coisa querendo ou não querendo por valores morais, materiais e até mesmo sentimentais.

Mas afinal, o que é esse valor tanto falado? a resposta é simples: é o que está no interior de nossa psique, nos dando o impulso inconsciente para estarmos dedicando em nosso objetivo, mesmo quando estamos cansados do peso das dificuldades que encontramos no decorrer da jornada.

Agora para te ajudar a identificar, peço que feche os seus olhos e busque em sua memória algum momento da sua vida onde você  teve um objetivo, algo que você desejou muito e seguiu em frente por acreditar que era o certo a fazer e você realizou, mesmo quando muitos diziam que você não conseguiria. O que te motivou a seguir em frente?

Um grande abraço a todos vocês e nos vemos em breve.
até mais!